Free Shipping

Get free shipping on all orders above R550. *South Africa Only

Natural and Organic

All our ingredients are non-GMO, sustainably sourced and natural

More on Health?

Hundreds of fascinating articles on solving different health problems.

Excellent savings

Sign up to our newsletter for weekly specials and vouchers

chevron_left chevron_right

Suiker Laat Ons Gewig Optel, Maar HOEKOM?

Suiker Laat Ons Gewig Optel, Maar HOEKOM?

Ons weet dat suiker ons laat gewig optel, maar waarom presies gebeur dit?

‘n Teelepel suiker bevat 16 kalorieë, wat nie na veel klink nie. Maar dit is egter verstommend hoe vinnig dit ophoop tot ‘n baie groot syfer.

Wanneer ons probeer om gewig te verloor, tel elke kalorie. Een van die grootste dinge wat ons verby moet kom, is die idee dat “suiker” net die ding is wat ons in ons koffie gooi. Suiker is oral. Selfs in goed wat glad nie eers soet is nie.

Hier is vyf feite oor suiker wat kan help met gewigsverlies pogings…

  1. Die verband tussen suiker en gewigstoename

    Wanneer ons in ag neem dat byna alle diëte neerkom op “kalorieë verteer teenoor kalorieë verbrand”, is dit nie moeilik om te sien hoe suiker gewigstoename veroorsaak nie. Aangesien bygevoegde suikers ‘n toename in kalorieë in jou kos veroorsaak, is dit ‘n massiewe bydraer tot jou daaglikse kalorie-inname.

  2. ‘n Formule vir Gewigsverlies

    As ‘n basiese reël, kan die verbranding van 3500 kalorieë jou ongeveer 0,5 kg verbrand. Dit beteken dat as jy 10 teelepels suiker (16 kalorieë) sny, sal jy 160 kalorieë per dag uitsny. En dit dra by tot 1120 kalorieë per week.

    Dit kan beteken dat jy elke 3 weke ‘n halwe kilogram verloor deur slegs 10 teelepels suiker per dag uit te sny!

    En natuurlik, as jy meer suiker per dag uitsny, kan jy ‘n vinniger gewig verloor.

  3. Algemene Bronne Van Suiker

    Die eerste stap om suiker uit jou dieet uit te sny, is om die voor-die-hand-liggende bronne van suiker te beperk of selfs te heeltemal uit jou dieet te sny.

    Dit sluit dinge in soos koeldrank, koekies, koek, roomys, en ander nageregte.

    Soos genoem, hoef jy dit nie heeltemal uit jou dieet te verwyder nie, maar verminder die aantal kere per week wat jy dit eet, en eet ook ‘n kleiner porsie as gewoonlik.

  4. Versteekte Suiker

    In die meeste gevalle is dit kosse wat nie soet smaak nie, so jy sal nie regtig verwag dat dit suiker bevat nie. Om die bygevoegd suiker van sulke tipe kosse te vermy, is dit belangrik om die etikette van die produkte te begin lees voordat jy dit koop. Wees versigtig vir dinge soos slaaisous, braai marinades en souse, tamatiesous, en mayonnaise, aangesien hulle dikwels baie suiker bevat.

    Lees die “voedingsfeite” gedeelte van die etiket om seker te maak dat jy die een met die laagste suikerinhoud kry.

  5. Hoe om Suiker “Cravings” te Voorkom

    Suiker is hoogs verslawend en baie moeilik om op te hou gebruik. Daar is ‘n paar gesonde maniere om die suikerbehoeftes te stop en suiker uit jou dieet te verwyder. Eerstens, beveel ons ‘n hoë-vet, lae-koolhidraat dieet aan.

    Deur Manna Blood Sugar Support saam met elke ete te gebruik, kan suiker- en kos drange beheer word en die eetlus ook onderdruk word. Dit help die liggaam om die suiker van die kos wat ons eet stadig vry te stel, wat beteken dat dit die bloedsuiker vlakke balanseer. Sodra dit bereik is, voel die liggaam nie dat dit suiker nodig het vir ‘n energieverbetering nie. Dan kan die gewigsverlies begin!

    Stop die kosdrange met Manna Blood Sugar Support

    • Help om insulienweerstandigheid om te draai.
    • Help om bloedsuiker vlakke terug te kry na normaal.
    • Dit help om die opname van glukose in die bloedstroom te vertraag.
    • Help om die liggaam se behoefte vir insulien te verlaag.
    • Gee jou volhoubare hoë energievlakke.

‘n Natuurlike manier om gesonde bloedsuikervlakke te ondersteun

Manna Blood Sugar Support

Manna Blood Sugar Support is die enigste organiese aanvulling vir bloedsuikerondersteuning, wat saam met enige ander medikasie gebruik kan word. Die beheer van bloedsuikervlakke kan help om diabeetverwante probleme te voorkom, insulienweerstandigheid teë te werk of heeltemal te stop en gesonde gewigsverlies aan te help.

What do customers say about Manna Blood Sugar Support?

Satisfied Customers

chevron_left chevron_right

I have never used this product before but must say that with a Blood Sugar Reading of over 20 I now dropped to below 10 in one week and making use use of no other medication at all. It is simply the best product ever. Tx Manna for a great product. A real life changer

— Richard (Takealot)

The best blood sugar support product ever, and the weight loss is a BONUS

— Liana

My Diabetes medications were making me ill, so I bought Manna Blood Sugar Support and it has worked very well, keeping my readings stable. I would readily recommend this product. The support I have received from Manna Health has been wonderful.

— Alma Marshall

I have been using the product for 17 days and can not believe the results I am getting. I have lost 3kg already! not to mentiont the Low GI Strawberry shake in my smoothies just amazing!

— Babara Pieters