Free Shipping

Get free shipping on all orders above R550. *South Africa Only

Natural and Organic

All our ingredients are non-GMO, sustainably sourced and natural

More on Health?

Hundreds of fascinating articles on solving different health problems.

Excellent savings

Sign up to our newsletter for weekly specials and vouchers

chevron_left chevron_right

Wat Is Die Verband Tussen Diabetes en ADHD?

Wat Is Die Verband Tussen Diabetes en ADHD?

Diabetes veroorsaak nie aandaggebrek-hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD) nie en ADHD veroorsaak nie diabetes nie, tog blyk daar ‘n verband tussen hierdie twee siektes te wees.

Beide hierdie siektes het ‘n stygende diagnosesyfer en meer navorsing oor die korrelasie tussen hulle kan help om die ernstige gevolge van diabetes en ADHD te bestuur.

Dit kan help om na die verband tussen hierdie twee siektes te kyk as jy of jou kind aan een van hulle ly. So kan jy dalk die negatiewe effekte van diabetes en ADHD verminder.

Wat is diabetes?

Jy sal met diabetes gediagnoseer word as jou bloedsuikervlakke chronies hoog is. Die hormoon insulien vervoer glukose uit jou bloedstroom na jou selle. Wanneer jou liggaam nie genoeg insulien produseer nie of nie die insulien wat dit maak effektief kan gebruik nie, styg jou bloedsuikervlakke. Hoë bloedsuikervlakke het ernstige komplikasies – diabetes kan hart- en bloedvatsiekte, senuweeskade en niersiekte veroorsaak.

Tipes diabetes

Tipe 1-diabetes

Tipe 1-diabetes is ‘n outo-immuunsiekte. Die immuunstelsel vernietig selle in die pankreas, waar insulien gemaak word. Gevolglik produseer jou pankreas nie genoeg insulien nie. Dit is onduidelik wat hierdie aanvalle veroorsaak.

Tipe 2-diabetes

Tipe 2-diabetes kom voor wanneer jou liggaam weerstandig teen insulien raak en suiker in jou bloed ophoop. Dit is die mees algemene tipe aangesien ongeveer 90% van mense wat met diabetes leef, tipe 2 het. Tipe 2-diabetes kan meestal voorkom word deur jou leefstyl te verander.

Leer meer oor die aktiveerders van tipe 2-diabetes…

Swangerskapsdiabetes

Swangerskapsdiabetes is hoë bloedsuiker tydens swangerskap. Insulienblokkerende hormone wat deur die plasenta geproduseer word, veroorsaak hierdie tipe diabetes.

Leer meer oor swangerskapsdiabetes…

Wat is ADHD?

ADHD is ‘n geestesgesondheidstoestand. Mense met ADHD kan sukkel om te fokus of onverdeelde aandag aan ‘n taak te skenk. Hulle kan ook impulsief optree en kan hiperaktief wees. Baie mense met ADHD ervaar fluktuasies in hul energievlakke.

Dit is onseker wat presies ADHD veroorsaak.

Die verband tussen ADHD en diabetes

Tipe 1-diabetes en ADHD

ADHD word algemeen by kinders met diabetes gediagnoseer. Elliot LeBow (2016), ‘n gesertifiseerde diabetes-opvoeder, sê dat baie mense wat voor die ouderdom van 17 met tipe 1-diabetes gediagnoseer word, ‘n mate van ADHD het.

As jy jonk is en met diabetes gediagnoseer is, kan dit die volgende probleme tot gevolg hê:
  • Verminderde vermoë om aandag te gee
  • Verminderde inligtingverwerkingspoed
  • Probleme met beide kort- en langtermyngeheue
  • Verminderde uitvoerende funksionering
  • Verminderde selfmoniteringsvermoëns

Tipe 2-diabetes en ADHD

Mense met ADHD smag na dopamienstimulasie, wat hulle kan kry deur eenvoudige koolhidrate en hoë-suiker kosse te eet. Omdat mense met ADHD sukkel om by ‘n gesonde eetplan te hou, kan hulle maklik tipe 2-diabetes ontwikkel.

Die navorsing is beperk, maar ‘n Sweedse studie het gevind dat volwassenes met ADHD twee keer so geneig was om tipe 2-diabetes te ontwikkel as hul nie-ADHD eweknieë.

ADHD en Diabetes Behandeling

ADHD word met medikasie en gedragsterapie behandel. Die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) beveel ook aan om die volgende leefstylgewoontes te volg om ADHD te bestuur:

  • Eet ‘n voedsame, gebalanseerde dieet
  • Oefen vir 60 minute elke dag
  • Beperk tyd voor die skerm – spandeer minder tyd op fone, voor rekenaars en televisies
  • Kry genoeg slaap

Hierdie gesonde gewoontes word ook voorgeskryf om diabetes te help voorkom en te beheer:

  • Verander jou dieet om meer voedsame kosse in te sluit wat ryk aan vesel is. Dit sal help om jou bloedsuikervlakke meer stabiel te hou. Probeer ons Manna Dieet e-boek.
  • Oefen vir ongeveer 30 minute elke dag. So kan jy tipe 2-diabetes teëwerk. Aërobiese oefeninge soos fietsry, swem, dans of ‘n vinnige stappie word voorgeskryf om tipe 2-diabetes te vermy en te bestuur.
  • Om te lank stil te sit moet ook vermy word. Elke twee uur wat jy TV kyk in plaas daarvan om iets meer aktief te doen, verhoog jy jou kanse om diabetes te ontwikkel met 20%.
  • Studies toon dat swak slaapgewoontes ‘n beduidende risikofaktor vir diabetes is. Mense wat nie slaap nie, probeer dikwels hul energie herwin deur meer te eet, wat bloedsuikerstygings kan veroorsaak.

Samevatting

Alhoewel meer navorsing gedoen moet word oor die verband tussen diabetes en ADHD, kan jy help om beide siektes te bestuur deur gesonde gewoontes te kweek. Die leefstylveranderinge wat vir beide siektes voorgeskryf word, stem baie ooreen. Selfs al is die verband tussen hierdie twee siektes nie so duidelik nie, kan jy dalk steeds die gevolge van diabetes en ADHD verminder deur gesonde gewoontes te bou.

‘n Natuurlike manier om gesonde bloedsuikervlakke te ondersteun

Manna Blood Sugar Support

Manna Blood Sugar Support is die enigste organiese aanvulling vir bloedsuikerondersteuning, wat saam met enige ander medikasie gebruik kan word. Die beheer van bloedsuikervlakke kan help om diabeetverwante probleme te voorkom, insulienweerstandigheid teë te werk of heeltemal te stop en gesonde gewigsverlies aan te help.

What do customers say about Manna Blood Sugar Support?

Satisfied Customers

chevron_left chevron_right

I have never used this product before but must say that with a Blood Sugar Reading of over 20 I now dropped to below 10 in one week and making use use of no other medication at all. It is simply the best product ever. Tx Manna for a great product. A real life changer

— Richard (Takealot)

The best blood sugar support product ever, and the weight loss is a BONUS

— Liana

My Diabetes medications were making me ill, so I bought Manna Blood Sugar Support and it has worked very well, keeping my readings stable. I would readily recommend this product. The support I have received from Manna Health has been wonderful.

— Alma Marshall

I have been using the product for 17 days and can not believe the results I am getting. I have lost 3kg already! not to mentiont the Low GI Strawberry shake in my smoothies just amazing!

— Babara Pieters