Free Shipping

Get free shipping on all orders above R550. *South Africa Only

Natural and Organic

All our ingredients are non-GMO, sustainably sourced and natural

More on Health?

Hundreds of fascinating articles on solving different health problems.

Excellent savings

Sign up to our newsletter for weekly specials and vouchers

chevron_left chevron_right

Hoe om Jou Voete te Versorg as 'n Diabeet

Hoe om Jou Voete te Versorg as 'n Diabeet

Om met diabetes te leef, beteken dat jy ekstra aandag aan jou voetgesondheid moet gee. Swak bloedsirkulasie en senuweeskade (neuropatie) kan ernstige voetprobleme veroorsaak, wat daaglikse sorg noodsaaklik maak. Kom ons kyk hoe om sirkulasie te verbeter, komplikasies te voorkom en jou voete gesond te hou.

Hoekom is Voetversorging Belangrik vir Diabete?

Diabetes kan swak bloedsirkulasie en senuweeskade in die bene en voete veroorsaak. Dit verhoog die risiko van infeksies, wonde wat stadig genees, en selfs ernstiger komplikasies as dit nie behoorlik bestuur word nie. Met die regte sorg kan jy egter jou voete in ‘n uitstekende toestand hou.

Hoe om Sirkulasie in Jou Bene te Verbeter

Goeie sirkulasie help om suurstof en voedingstowwe na jou voete te bring, wat die risiko van maagsere en infeksies verminder. Hier is ‘n paar maniere om bloedsirkulasie te verbeter:

1.Bly Aktief
Stap, fietsry en swem help om sirkulasie te verbeter.
Probeer enkelrotasies en toonbewegings om bloedvloei aan te moedig.

2. Masseer en Lig Jou Bene Op

‘n Sagte voetmassering kan bloedsirkulasie verbeter.
Hou jou bene gelig wanneer jy sit om swelling te verminder.

3. Ondersteun Gesonde Bloedsirkulasie

Manna Blood Circulation Support help om bloedsirkulasie natuurlik te bevorder.
Dra kompressiekouse om swelling te verminder en bloedvloei aan te moedig.

Diabetes Voetversorgingswenke

‘n Daaglikse voetversorgingsroetine kan infeksies en komplikasies voorkom:

Inspekteer Jou Voete Daagliks

  • Kyk vir snye, blase, rooiheid of swelling.
  • Gebruik ‘n spieël of vra ‘n geliefde vir hulp indien nodig.

Was en Bevogtig

  • Was jou voete daagliks met lou water en sagte seep.
  • Droog deeglik af, veral tussen die tone, om swaminfeksies te voorkom.
  • Wend ‘n goeie bevogtiger aan om droë, gebarste vel te voorkom – maar vermy tussen die tone.

Knip Toon-naels Versigtig

  • Knip reguit af en vyl skerp rande om ingegroeide naels te vermy.

Kies die Regte Skoene

  • Dra gemaklike, ondersteunende skoene en vogabsorberende sokkies.
  • Moenie kaalvoet loop nie, selfs nie in die huis nie.


Oefeninge vir Diabetiese Neuropatie in die Bene

Neuropatie (senuweeskade) kan tinteling, pyn of gevoelloosheid in die voete en bene veroorsaak. Hier is ‘n paar sagte oefeninge om beweeglikheid te verbeter en ongemak te verminder:

Enkelrotasies

Lig een voet van die grond af en draai jou enkel in sirkels.
Doen dit vir 10-15 sekondes en wissel voete af.

Toonstrekke

Sit neer en trek jou tone liggies na jou toe.
Hou vir 10 sekondes en herhaal 3 keer.

Hak-tot-Toon Stap

Loop in ‘n reguit lyn, plaas jou hak van een voet direk voor die tone van die ander.
Dit help met balans en sirkulasie.

Hoe om Diabetiese Voetwonde Vinniger te Laat Gesond Word

  1. As jy ‘n wond het, tree vinnig op om infeksie te voorkom:
  2. Maak die wond versigtig skoon met sagte seep en water.
  3. Wend ‘n antiseptiese middel aan en bedek met ‘n steriele verband.
  4. Vermy druk op die area om genesing te bevorder.
  5. Manna Blood Sugar Support help om bloedsuikervlakke te stabiliseer en liggaamlike herstel te ondersteun.
  6. Raadpleeg ‘n dokter as ‘n wond nie behoorlik genees nie.

Diabetes en Droë, Gebarste Voete

Diabetes kan droë vel veroorsaak, wat kan kraak en infeksies kan veroorsaak. Hier is hoe om jou voete sag en glad te hou:

  • Gebruik daagliks ‘n voetroom om kraak te voorkom.
  • Week jou voete in warm (nie warm nie) water met ‘n knippie Epsom sout vir ontspanning.
  • Wend Manna Burning Feet Gel aan om ongemak en irritasie te verlig.

Neem Beheer Oor Jou Voetgesondheid

Deur hierdie wenke te volg, kan jy komplikasies voorkom en jou voete in ‘n goeie toestand hou. Ondersteun jou voetgesondheid natuurlik met Manna Blood Sugar Support, Manna Blood Circulation Support, en Manna Burning Feet Gel vir ‘n merkbare verskil.

Manna Burning Feet Gel help om simptome wat met brandende voete geassosieer word, te verlig.

Manna Burning Feet Gel

Verlig spierspasmas, help om pyn te verlig, anti-allergeen, anti-inflammatories, antisepties, nie-toksies en veroorsaak nie irritasie nie.

What do customers say about Manna Burning Feet Gel?

Satisfied Customers

chevron_left chevron_right

Wow what a great product. It really works. My feet sometimes burn and since I have been using this I can sleep in peace as this works in a few minutes and I do not have to toss and turn because my feet are burning or irritating me.

— Chantell (Takealot)

This product really works well. Eases the burning effect. Can walk with ease. Great stuff!!!

— Frank Joubert

Not only is this miracle gel for diabetics with neuropathy, I have painful arthritis in my hands. By evening I have raised blisters on my fingers. Your could be called Burning Hands and Feet gel. Once applied to my fingers I am able to sleep peacefully all night without taking drugs. Thank you.

— Verna Walker

From day one I felt the relief. This is forsure a excellent product. Highly recommended

— Susan (Takealot)